Ana sayfa \ Program Versiyonları \ İspanyol Versiyonu
İspanyol Versiyonu

Gençleşme Programı’nın ünlü versiyonlarından biri olan İspanyol Versiyonu’nda kahvaltı ve/veya akşam yemeği yerine 2-3 bardak gençleştirici içecek içilir. Böylece vücudun doğal arınma zamanı olan gece saatlerinde böbrek ve karaciğerin en etkin arınma süresi uzatılır. Bir ay boyunca uygulanması tavsiye edilen bu versiyon iyi arındırma etkisinde olup, orta dereceli kilo vermeyi sağlar.

Arındırma sürecini sürdürmek istediğinizde İspanyol Versiyonu, Tam ve Hafif Versiyonlar’ın uzatılmasına iyi imkân sağlıyor.

İspanyol Versiyonu’nun elverişli olmasını sağlamak üzere tuz, tatlı, işlenmiş gıdalar, kırmızı et, yağ ile pişirilen yemekler, beyaz ekmek, sütlü mamuller, kahve ve alkolden kaçınmanız gerekir. Bunlar sindirim ve boşaltım sistemlerini yüklenen gıdalar olup, vücudun biriktirilen toksin ve atık maddelerini dışarıya atma kabiliyetini engeller.